Emergency First Response (EFR)
Eén dag. HRS, AED en volwaardige first aid — het meest bruikbare certificaat dat je aan je PADI- of SDI-kaart kunt toevoegen.
- Gratis annuleren tot 24 uur van tevoren
- Bevestiging binnen 3 uur
- Betaal ter plaatse — contant of kaart
- Alle uitrusting inbegrepen
- Duur
- 1 dagen
- Totaal duiken
- –
- Max. diepte
- – m
- Groepsgrootte
- Max 4
- Minimumleeftijd
- 10+
- Talen
- Engels · Arabisch · Duits
Choose your certification agency
All agencies are internationally recognised. The difference is price, learning style, and future pathway.
- Most globally recognised certification
- Gold-standard eLearning platform
- Accepted at every dive operator worldwide
Best if you plan to dive at remote destinations where brand recognition matters.
Book PADI
- First agency to teach with dive computers
- Practical, technical, no-nonsense approach
- Direct pathway to TDI technical diving
Best if you are serious about diving and may want to go technical in the future.
Book SDIWat Emergency First Response (EFR) werkelijk inhoudt
Een dagcursus die je leert handelen in de eerste minuten van een medische noodsituatie: hoogwaardige hartlongreanimatie bij volwassenen, kinderen en baby's, gebruik van een AED, verstikking, het bestrijden van bloedverlies en schok, brandwonden en fracturen, en noodzuurstoftoediening. Geen duikervaring en geen medische achtergrond nodig. Je traint op poppen, echte AED's en een complete first-aid-kit en sluit af met een noodsituatie-scenario aan boord. Je krijgt een internationaal EFR-certificaat (PADI of SDI) dat twee jaar geldig is en een vereiste is voor de Rescue Diver-cursus.
Wat EFR eigenlijk is
EFR is een certificering in twee modules: HRS — compressies, AED en verstikking voor volwassenen, kinderen en baby's — en volwaardige first aid, inclusief noodzuurstoftoediening. De hele cursus duurt één dag, zo'n acht uur lessen en praktijk. Er is geen duiken en geen medische voorkennis: de instructeurs bouwen alles op vanaf nul, en je doorbrengt het grootste deel van de dag met doen in plaats van lezen. Uiteindelijk heb je elke vaardigheid zo vaak geoefend dat ze automatisch is — precies wat telt wanneer iemand strak op het dek ligt en het noodnummer al wordt gebeld.
PADI EFR vs SDI EFR
| PADI EFR | SDI First Aid | |
|---|---|---|
| Vorm | Twee modules: HRS + First Aid | Eén gecombineerde HRS- & first-aidcursus |
| Duur | 1 dag (≈ 8 uur) | 1 dag (≈ 8 uur) |
| Noodzuurstoftoediening | Inbegrepen | Inbegrepen |
| Certificering | PADI EFR-kaart | SDI First Aid-kaart |
| Geldigheid | 2 jaar — daarna 1-daagse herhaling | 2 jaar — daarna 1-daagse herhaling |
| Voor Rescue Diver | De standaard PADI-voorwaarde | Geanvaard als HRS-/first-aid-equivalent |
Zelfde vaardigheden, zelfde dag, zelfde €90 — alleen het kaartje in je portefeuille verschilt.
Het is niet alleen een duikding
Vraag een badmeester, zeeman of ouder wat EFR hen het nuttigst heeft geleerd, en het antwoord is zelden duiken. Het grootste deel van de first aid gebeurt op land: op het strand, thuis, op kantoor, aan de eettafel met een voorwerp verstopt in de keel. Een ochtend compressies en een middag verzorging maken van jou de kalmste persoon in elke ruimte waar iets misgaat — op of buiten het water.
Uw schema
- 1 Ochtend — HRS
HRS-module
Klasslokaal en dek: hartlongreanimatie bij volwassenen, kinderen en baby's op poppen, AED-gebruik en reactie op verstikking (met en zonder bewustzijn). Je herhaalt de compressies totdat ze automatisch zijn, en legt daarna een korte praktijktest af.
- HRS volwassene / kind / baby
- AED-gebruik
- Reactie op verstikking
- 2 Middag — First aid
First-aid-module
First-aid-praktijk met een volledige kit: ernstig bloedverlies, schok, brandwonden, fracturen, hoofd- en wervelletsel en noodzuurstoftoediening. We sluiten af met een noodsituatie-scenario aan boord dat beide modules verbindt.
- Bloedverlies & schok
- Noodzuurstoftoediening
- Noodplan
Wat is inbegrepen (en wat niet)
What's included
- Digitale cursusmateriaal en certificering
- HRS-training — volwassene, kind en baby (incl. AED)
- Oefening van noodzuurstoftoediening
- First-aid-praktijk met volledige kit en poppen
- Noodsituatie-scenario aan boord
- Hoteltransfer heen en terug
- Internationaal EFR-certificaat
Not included
- Fooi (optioneel)
Wat u kunt doen na afloop
- Hoogwaardige borstcompressies — volwassene, kind en baby
- AED-gebruik in een echte noodsituatie
- Reactie op verstikking, met en zonder bewustzijn
- Bestrijden van ernstig bloedverlies en schokbehandeling
- Zorg voor brandwonden, fracturen en wervelletsel
- Noodzuurstoftoediening
- Redeningsbeademing (mond-op-mond en beademingsmasker (BVM))
- Opstellen en uitvoeren van een noodplan
Vanuit het water
Veelgestelde vragen
Moet ik duiker zijn om EFR te doen?
Nee. Geen duikervaring, geen medische achtergrond, geen ander certificaat — niets. Veel van onze EFR-studenten zijn partners of vrienden van duikers, hotelpersoneel of gewoon reizigers die de vaardigheid willen leren.
Hoe lang is het certificaat geldig?
Zowel PADI EFR als SDI First Aid zijn twee jaar geldig. Daarna vernieuwt een dagcursus je kaart — die doen we door het hele seizoen, en duurt hij ongeveer zo lang als één duik.
Heb ik EFR nodig voor de Rescue Diver-cursus?
Ja — een geldige HRS-/first-aidcertificering is een voorwaarde voor Rescue Diver. Heb je er geen, dan boek je de EFR-dag de ochtend vóór Rescue begint en voeren we ze achter elkaar uit.
PADI of SDI — welke moet ik kiezen?
Zelfde vaardigheden, zelfde dag, zelfde prijs. Als de rest van je certificeringen PADI zijn, kies PADI — de kaarten blijven consistent. Als je SDI-duiker bent of richting TDI-technisch duiken wilt, kies SDI. Stuur ons een berichtje op WhatsApp als je twijfelt en we vertellen je welke past.
Kunnen mijn partner of vrienden meedoen?
Ja — er is geen limiet aan het aantal deelnemers en de prijs blijft €90 per persoon. Het is een van de weinige cursussen die je écht als koppel kunt doen.
Gerelateerde cursussen
Open Water Diver
Word in 3 dagen gecertificeerd duiker. Levenslange certificering — duik overal ter wereld.
Rescue Diver
De cursus die elke duiker herinnert als de zwaarste — en de meest lonende — die hij ooit deed.
What our divers say.
Klinkt goed?
Stuur ons een WhatsApp met uw data — geen aanbetaling, geen verplichtingen.