Eén ademteug. De hele Rode Zee.
Leer vrijduiken op de AIDA-manier — de toonaangevende vrijduikorganisatie ter wereld — in het rustige, warme, kristalheldere water voor de kust van Hurghada. Van je eerste adempauze tot 40 meter op één enkele ademteug.
De stille manier om de Rode Zee te duiken.
AIDA — de wereldwijde standaard
Wij geven les volgens het AIDA-systeem, de oorspronkelijkste en meest erkende vrijduikorganisatie ter wereld. Je certificering wordt overal geaccepteerd.
Kleine groepen, echte coaching
Maximaal 1:4 (1:3 bij gevorderdencursussen), zodat je echte aandacht, praktische techniektraining en snellere vooruitgang krijgt.
Perfect water
Warm, helder, rustig en dicht bij de kust al diep. Hurghada is een van de mildste en mooiste plekken op aarde om te leren.
Kies je cursus.
Van een eendaagse kennismaking tot het hoogste recreatieve niveau. Elke cursus bouwt voort op de vorige.
AIDA 1 — Discover Freediving
Uw eerste duik op één ademteug. Geen ervaring, geen druk — alleen u en het blauw.
AIDA 2 — Freediver
Uw eerste echte vrijduikcertificering. Houd uw adem in, daal af tot 20 m, duik voor het leven.
AIDA 3 — Advanced Freediver
Ga dieper. Mouthfill-klaren, lijnduiken tot 30 m en echte vrijduikonafhankelijkheid.
AIDA 4 — Master Freediver
Het hoogste recreatieve niveau. Diepteredding, lijnduiken tot 40 m en totaal watervertrouwen.
Vergelijk de niveaus.
| Cursus | Diepte | Doelen | Duur | Prijs | |
|---|---|---|---|---|---|
| AIDA 1 — Discover | ~10 m | Kennismaking — geen vereisten | 1 dag | €99 | Details → |
| AIDA 2 — Freediver | 20 m | STA 2:00 · DYN 40 m · 12 m | 2 dagen | €290 | Details → |
| AIDA 3 — Advanced | 30 m | STA 2:45 · DYN 55 m · mouthfill | 3 dagen | €319 | Details → |
| AIDA 4 — Master | 40 m | STA 3:30 · DYN 70 m · diepteredding | 4 dagen | €329 | Details → |
Alle prijzen zijn per persoon, all-in (uitrusting, instructeur, certificering & e-materialen). AIDA-standaarden: STA = statisch adem inhouden, DYN = afstand op één ademteug.
Vragen over vrijduiken, beantwoord.
Wat is AIDA, en waarom is het belangrijk?
AIDA is de oorspronkelijkste en meest erkende vrijduikorganisatie ter wereld — de instantie achter het wedstrijdvrijduiken en de standaard die in de hele Rode Zee en Egypte wordt onderwezen. Een AIDA-certificering wordt overal bij vrijduikcentra geaccepteerd.
Heb ik ervaring nodig om te beginnen?
Helemaal niet. AIDA 1 is een ontspannen eendaagse kennismaking, en AIDA 2 is een volledige beginnerscursus — de meeste cursisten komen aan zonder ooit goed hun adem te hebben ingehouden.
Is vrijduiken veilig?
Ja, als je de regels volgt — en juist die regels leren is precies wat deze cursussen je bijbrengen. Je duikt altijd met een getrainde buddy, één naar beneden en één die toekijkt, nooit alleen.
Waarom vrijduiken leren in Hurghada?
Warm water van 22–28 °C het hele jaar door, zicht van meer dan 25 m, vrijwel geen stroming en eenvoudige toegang tot diepte maken Hurghada een van de vergevingsgezindste en mooiste plekken op aarde om te leren.
Hoe verschilt vrijduiken van persluchtduiken?
Geen fles, geen bellen, geen lawaai — alleen één enkele ademteug. Vrijduiken is stiller, meer meditatief en laat je vrij en natuurlijk door het water bewegen. Veel duikers doen allebei.
Klaar voor je eerste ademteug?
Vertel ons je ervaring en data — wij raden je de juiste AIDA-cursus aan en krijgen je het water in.